あなたは敏感肌ですか？それとも自称敏感肌？

寒さがぶり返している最近ですが、ハッと気づけばもう4月です！
春は肌が不安定になる人が増える季節です！
肌の調子はどうですか？

でも春だけに限らず、
最近「私は敏感肌です」って人が本当に増えましたよね(ノ´～｀)ノ
私も よかせっけん を使い始める前は
超乾燥肌で、しかも敏感肌だと自分で思っていました。。。

でで、All about の記事でこんなアンケート調査の
結果が出ていたので、興味を持ち読んでみました。
Ｑ：自分は敏感肌だと感じますか？
・YES 50％
・NO 17％
・わからない 33％

Ｑ：では、敏感肌の方にうかがいます。
　　敏感肌と認識したきっかけは何でしょうか？
・皮膚科医にかかったことがある 50％
・コスメカウンターの診断結果 0％
・初めての化粧品で肌が荒れる 25％
・なんとなく敏感肌だと思う 25％

この結果から分かることは、
自分は敏感肌だって思っている人が半数もいたこと！
そして、
自分の判断だけで自分は敏感肌だ！と判断する人が半数もいるって
ことだと思います。
→all about の“敏感肌”のアンケート調査を見る

これを見て、そう言えば、私も自己判断で“敏感肌”だって
勝手に決め付けていたなって思いました。。。

この判断間違いだったんだ！って気づかされました！

どういうことかと言うと、
実は敏感肌ではないのに、
自分で勝手に敏感肌だと思い込んでいる“自称敏感肌”だったんです！

ではそもそも“敏感肌”ってじゃあ何？って思いますよね。
専門家に言わせると、敏感肌って肌質は実はナイ！のだそうですよ＾＾；
それでもあえて、敏感肌だと言えるのは
生まれつき特定の成分に荒れやすい、アレルギーを起こしやすい肌、
皮膚が薄くて刺激を受けやすい肌の人のことを指すのが
正しいのだそうです。。。
そして皮膚科医の調べでは生まれついての敏感肌（アレルギー肌）の人は
日本女性のたった4％！なんだとか！

それでも、「私は化粧水でも荒れます！ピリピリして赤くなってしまうんです！」
って人も多いかと思います。。。

でも、大人になってから肌が弱くなった…
敏感に反応するようになってしまった…って人は、
肌が本来持っている外からの刺激を跳ね返すチカラ、
肌の“バリア機能”が低下してしまったことが原因なので、
体質ではないのです。

つまり、長年なんらかの化粧品を使い続けたことで、
肌に負担をかけ続けた…などの原因で
バリア機能が低下してしまった状態の肌ってことで、
『肌が過敏になってしまっている状態』なだけなのです。

これ、私はズバリ当てはまりました（≧▽≦）！
そうだったのか～って本当に納得できましたね＾＾
だから、洗顔をよかせっけんに変えただけで、
みるみる肌が改善されていったんだ～♪

《肌が過敏になってしまう原因》
・脱脂力の強い、洗浄力の強い洗顔料で顔をゴシゴシ洗い続けた結果…。
・化粧品に配合された防腐剤や肌に刺激のある成分がたくさん
　使われたものを使用しているのに、正しい洗顔ができていなかった…。
・食生活や生活習慣の乱れ、仕事などのストレスの蓄積…。

こういったことで肌のバリア機能は壊れてしまうのだそうです。

その結果いつの間にか、
・みんなが良いって言う高い化粧品を買ったのにブツブツができた
・乾燥肌用をわざわざ買い直したのに、改善するどころか乾燥が酷くなった
・何を使っても常に、吹き出物、ニキビがある状態です
なんてことが起きて、しまいには何を使ってもピリピリする～
っていう状態なども引き起こして、
「あぁ、私って敏感肌なんだ…」と“自称敏感肌”になってしまうのです。

しかーし！自称敏感肌は改善できちゃうのです！
ポイントは肌のバリア機能を正常に戻してあげること！！
これは、使っている化粧品（メイクアップ）を見直すことももちろん
大事なんだけど、私の体験では、まずは洗顔を見直すこと！

洗顔をできたらクレイ系の洗顔料に変えてみること！
私のオススメはやっぱり“よかせっけん”です＾＾

使い始めは乾燥を感じる人もいるかも知れませんが、
私は3ヶ月使い続けた頃から、ふと気づけば、肌のガサガサが消え、
化粧水などが自然に染み込む肌に変わりました♪
こうなると、芋づる式のように肌の状態が良くなり、
ちょっとしたことでは吹き出物もでなくなるし、冬でもカサつくことが
なくなったんですよね＾＾
これが、肌のバリア機能が正常になった状態なんだと思います＾＾

ぜひぜひ参考にしてみてください。

それでも人の肌は千差万別なので、
肌荒れがヒドイ場合は専門医に見てもらって下さいね。。。